胡須稀少的人想要蓄須可以堅持幾周或更久時間不修剪胡須，一般都能收獲毛茸茸的小胡子。平時還要多吃富含維

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最佳答案胡須稀少的人想要蓄須可以堅持幾周或更久時間不修剪胡須，一般都能收獲毛茸茸的小胡子。平時還要多吃富含維生素的食物、定期保養皮膚以及多讓身體保持放松的狀態，才能給胡須生長提供有利的條件。內容摘要胡須稀少的人想要蓄須可以堅持幾周或更久時間不修剪胡須，一般都能收獲毛茸茸的小胡子。3、養護皮膚定期給皮膚去角質、使用富含維生素的洗面奶或面膜等方法也都有利于胡須生長，但最主要的還是平時多讓身體處于放松的狀態，因為人在壓力過大的情況下很容易出現脫落毛發的情況。

胡須稀少的人想要蓄須可以堅持幾周或更久時間不修剪胡須，一般都能收獲毛茸茸的小胡子。平時還要多吃富含維生素的食物、定期保養皮膚以及多讓身體保持放松的狀態，才能給胡須生長提供有利的條件。

1、自然生長

胡須稀少的人想要蓄須可以讓胡須自然生長，雖然生長的周期可能會比較長，中間長出的胡須看起來會斑斑駁駁、參差不齊，但只要堅持幾周或更久時間，一定可以收獲毛茸茸的小胡子。

2、補充營養

平時還可以多使用一些可以促進毛發健康生長的維生素或吃一些富含維生素的食物，例如雞蛋、肉類、綠色蔬菜、麥芽、牛肉等食物，都非常有利于毛發生長和修復，對蓄須有很大幫助。

3、養護皮膚

定期給皮膚去角質、使用富含維生素的洗面奶或面膜等方法也都有利于胡須生長，但最主要的還是平時多讓身體處于放松的狀態，因為人在壓力過大的情況下很容易出現脫落毛發的情況。