荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員歐陽智慧劉曦）寒冬時節，為切實關愛一

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荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 歐陽智慧 劉曦）寒冬時節，為切實關愛一線民警身心健康、提升隊伍綜合防護能力，1月5日，湖北省襄陽市保康縣公安局高鐵樞紐派出所特邀心腦血管疾病防治專家、心理輔導老師及專業急救人員，組織開展冬季健康知識講座與急救技能培訓，將組織的溫暖與關懷送到民警心坎上。

民警在開展健康急救培訓。通訊員 供圖

講座現場互動氛圍熱烈。專家結合全所民警近期體檢數據，聚焦冬季高發的心腦血管疾病，詳細講解疾病成因、預防措施及日常保健要點。隨后，專家為民警提供“一對一”體檢報告解讀服務，根據個人健康狀況，給出個性化飲食與運動建議。民警踴躍提問，專家耐心解答，有效提升了民警的疾病預防意識和自我健康管理能力。

在心理輔導環節，老師深入淺出地分析了公安工作的職業特點，幫助民警識別職業倦怠的早期信號，傳授了簡單易行的情緒調節與壓力釋放技巧，引導大家構建積極樂觀的心態，以更佳的狀態服務廣大旅客群眾。

民警在進行胸外按壓培訓。通訊員 供圖

急救技能培訓緊扣實戰需求。培訓護士長圍繞心源性猝死救援的“黃金四分鐘”，現場分步演示了標準心肺復蘇（CPR）操作流程，并重點講解了自動體外除顫器（AED）的使用方法與注意事項。在專業人員“手把手”指導下，全體民警輪流進行胸外按壓、人工呼吸等關鍵步驟的實操練習。通過反復練習，民警們基本掌握了心肺復蘇與AED使用的核心要領，為應對突發狀況積累了寶貴技能。

民警在開展健康急救培訓。通訊員 供圖

此次培訓，既是一堂貼近實戰的健康知識普及課，也是一項溫暖警心的務實舉措。下一步，保康高鐵樞紐派出所將持續完善愛警暖警機制，常態化開展健康關懷活動，不斷提升隊伍的凝聚力、向心力和戰斗力，確保全體民警以強健的體魄、飽滿的精神和過硬的應急處突能力，全力守護保康高鐵樞紐平安暢通，護航旅客出行安全。